Tarjoukset

Miten syödä, kun voimavarat ovat vähissä. Millainen ruokavalio tukee muistin toimintaa. Tunnettu ravitsemusterapeutti kertoo ruokavalion, ruokasuhteen, suoliston ja mielenterveyden moninaisista yhteyksistä. Terveelliseen syömiseen kuuluu muutakin kuin ravintoaineet ja ruokavaliot.