Tarjoukset

Hyvä arkiruoka antaa meille energiaa, keholle oikeanlaisia rakennusaineita ja auttaa pysymään terveenä nyt ja tulevaisuudessa. Mutta entäpä jos kolesterolitaso on noussut tai sukurasitteena on tyypin 2 diabetes. Mitä ruokavaliossa kannattaa tällöin huomioida ja kuinka reseptejä olisihyvä muokata.