Uusitalo-Arola, Liisa
Uuvuksissa-työkirja
Uupumus on seuralainen, joka pysyy elämässäsi niin kauan kuin annat sille mahdollisuuden.
Jos mikään ei muutu, ei toipuminenkaan pääse alkuun. Työsi ei ehkä ole entisellään, ja voi olla, ettet itsekään tahdo tunnistaa itseäsi vuosien pinnistämisen ja ponnistelun jälkeen. Muutostarpeita voi olla niin kotielämässä kuin ansiotyösi rytmissä, sisällössä ja ilmapiirissä. Kaipaat entistä itseäsi, ihmettelet, mihin ilosi ja valosi on kadonnut, ja mietit, innostutko enää koskaan kunnolla mistään.