Bonnier Publications Oy
Kunto Plus kertoo liikunnasta, vähärasvaisesta ruokavaliosta ja muista kunnon kohennukseen liittyvistä aiheista raikkaasti ja kattavasti. Täsmälliset treeniohjeet auttavat kuntoilijaa saavuttamaan tavoitteensa. Tärkeä osa sisältöä ovat herkulliset ja terveelliset ruokaohjeet. Asiantuntijat kirjoittavat lehdessä myös lääketieteestä, seksistä, psykologiasta, parisuhteesta, kehon hyvinvoinnista, vapaa-ajasta ja vaihtoehtohoidoista. Lehteä täydentävät nettisivut, joilla on upeita liikuntaohjeita videopätkinä, testejä, painon- ja stressinhallintaa sekä ruokareseptejä.

Tarjoukset

Painettu

Vanhat irtonumerot

Uutisia

• Apu Terveys 11/03/2026
  Psykiatri Minna Sadeniemestä tuli kaksisuuntaisen mielialahäiriön erityisasiantuntija - Kukaan ei tiennyt, että hän sairasti sitä itse
• Kauneus ja Terveys 11/03/2026
  Tämä meikinkiinnityssuihke voitti Kauneus ja Terveys -lehden testissä - heleytti ihon heti
• Luontaisterveys 10/03/2026
  Liikkumista voidaan lisätä yllättävän halvalla - vaikutuksia mitataan liian harvoin
• Hyvä Elämä 10/03/2026
  Apteekkien neuvonta estää suurimman osan itsehoitolääkkeisiin liittyvistä vaaratilanteista
• Apu Terveys 10/03/2026
  Väsyttääkö syömisen jälkeen? Diabetesliiton asiantuntijaylilääkäri kertoo, miksi jo 10-15 minuutin kävely voi helpottaa oloa - ja milloin on syytä huolestua