Kunto Plus kertoo liikunnasta, vähärasvaisesta ruokavaliosta ja muista kunnon kohennukseen liittyvistä aiheista raikkaasti ja kattavasti. Täsmälliset treeniohjeet auttavat kuntoilijaa saavuttamaan tavoitteensa. Tärkeä osa sisältöä ovat herkulliset ja terveelliset ruokaohjeet. Asiantuntijat kirjoittavat lehdessä myös lääketieteestä, seksistä, psykologiasta, parisuhteesta, kehon hyvinvoinnista, vapaa-ajasta ja vaihtoehtohoidoista. Lehteä täydentävät nettisivut, joilla on upeita liikuntaohjeita videopätkinä, testejä, painon- ja stressinhallintaa sekä ruokareseptejä.

Tarjoukset

Vanhat irtonumerot

Uutisia

• Apu Terveys 14/08/2025
  Keväisin ja kesäisin nuhaoireet lisääntyvät ja pitkittyvät Tästä oireet johtuvat ja näin helpotat niitä
• Kauneus ja Terveys 14/08/2025
  Huolestuttaako, että muistisairaus periytyy? Erikoislääkäri kertoo, mitkä vitamiinitasot kannattaa mittauttaa myös uusi ravintolisä saattaa auttaa
• Kauneus ja Terveys 12/08/2025
  Kirsi Alm-Siira ja Antti-puoliso muuttivat avoliittoon 1,5 vuotta sitten tästä syystä Antti tulee Kirsiä alaovelle vastaan, kun tämä tulee töistä kotiin
• Apu Terveys 12/08/2025
  Puhtaan ilman hengittäminen parantaa terveyttä Mikä on paras teko hengitysterveyden parantamiseksi?
• Apu Terveys 11/08/2025
  Päätä alkaa särkeä, kun ympärillä leijailee voimakkaita tuoksuja Miten ottaa tuoksuherkkyys puheeksi läheisten kanssa?
• Ansaitse rahaa vastaamalla kyselyihin