Kunto Plus kertoo liikunnasta, vähärasvaisesta ruokavaliosta ja muista kunnon kohennukseen liittyvistä aiheista raikkaasti ja kattavasti. Täsmälliset treeniohjeet auttavat kuntoilijaa saavuttamaan tavoitteensa. Tärkeä osa sisältöä ovat herkulliset ja terveelliset ruokaohjeet. Asiantuntijat kirjoittavat lehdessä myös lääketieteestä, seksistä, psykologiasta, parisuhteesta, kehon hyvinvoinnista, vapaa-ajasta ja vaihtoehtohoidoista. Lehteä täydentävät nettisivut, joilla on upeita liikuntaohjeita videopätkinä, testejä, painon- ja stressinhallintaa sekä ruokareseptejä.

Tarjoukset

Vanhat irtonumerot

Uutisia

• Kauneus ja Terveys 28/04/2025
  Kiti Kokkonen aloittaa aamunsa Coca-Colalla ja savukkeella: Näinkin voi elää, ainakin toistaiseksi
• Hyvä Elämä 28/04/2025
  Estrogeenia aivosumuun, mielialaan ja uniongelmiin
• Apu Terveys 28/04/2025
  Kenellä on suurin riski sairastua munuaisten vajaatoimintaan? Lisäävätkö muut sairaudet munuaistaudin riskiä?
• Apu Terveys 28/04/2025
  Minkälaisia haittoja käsikaupan kipulääkkeet voivat aiheuttaa?
• Apu Terveys 28/04/2025
  Kun aivot tilttaavat, Sanna Stellan vetää verhot kiinni: Lääkkeen oton jälkeen viikkasin kahdeksan tuntia liinavaatteita
• Osallistu tutkimuksiin ja voita 500 euroa