Bonnier Publications Oy
Kunto Plus kertoo liikunnasta, vähärasvaisesta ruokavaliosta ja muista kunnon kohennukseen liittyvistä aiheista raikkaasti ja kattavasti. Täsmälliset treeniohjeet auttavat kuntoilijaa saavuttamaan tavoitteensa. Tärkeä osa sisältöä ovat herkulliset ja terveelliset ruokaohjeet. Asiantuntijat kirjoittavat lehdessä myös lääketieteestä, seksistä, psykologiasta, parisuhteesta, kehon hyvinvoinnista, vapaa-ajasta ja vaihtoehtohoidoista. Lehteä täydentävät nettisivut, joilla on upeita liikuntaohjeita videopätkinä, testejä, painon- ja stressinhallintaa sekä ruokareseptejä.

Tarjoukset

Painettu

Vanhat irtonumerot

Uutisia

• Kauneus ja Terveys 23/07/2026
  Katsooko peilistä vieras nainen? Psykologi neuvoo 3 askelta ikääntymisen kohtaamiseen
• Apu Terveys 22/07/2026
  Asiakas yllätti sairaanhoitaja Kati Lehtisen - Hän halusi ostaa odotusaulan tuolit aivan erityisestä syystä
• Luontaisterveys 22/07/2026
  Kasviksilla kasvupeti suoliston mikrobeille
• Kauneus ja Terveys 22/07/2026
  Terhi, 49, lopetti hiusten vaalentamisen - muuttumisleikin jälkeen ei tyvikasvukaan haittaa
• Hyvä Terveys 20/07/2026
  Reumasairaudella on monia muotoja - jotkut oireilevat iholla tai silmissä
• Kauneus ja Terveys 20/07/2026
  Turpoaako vatsa? Avun voikin saada aivan muusta kuin ruokavaliosta, kertoo lääkäri